- 主题:滑雪术语解释:反弓
【 以下文字转载自 ChildEducation 讨论区 】
发信人: pumc (和协), 信区: ChildEducation
标 题: Re: 最近学英语遇到一个不懂的词,看有没有高手指点下
发信站: 水木社区 (Thu Jan 7 15:42:09 2021), 站内
两脚平行,保持滑雪“闪电”身姿,腰部以下先保持不动,把上身向左或者右转动不同的角度,至最大到90度,很容易体会到上下分离.这是separation.
下一步,与上身朝向的位置反向翻脚平行倾斜小腿(两脚同时翻脚掌,内侧脚大脚趾轻上扬,外侧脚小脚趾上扬,两小腿也反向平行倾斜).两大腿顺着转上身的方向转,屁股往后(有往后找坐的感觉).踝关节,膝关节,髋关节自然会形成一种夹角,加上上面
separation产生的一种反拧的劲,两个合起来产生的效果就是angulation,反弓.
反弓作用在双板外侧雪板上,就把内侧板刃斜着立起来,板刃牢牢切在雪上.高级卡宾的屁股贴地就是上面那个动作做到了极致.
雪板牢牢刻在雪上就是抓地力,所以卡宾也叫刻划,用刃高速滑雪,不用到板底
在雪地上坡上两个可以强化练习,上山者上身朝山下,山下者上身朝山上,两人可以交替抓杖练习这个动作,体会这个感觉
【 在 haole99 (haole99) 的大作中提到: 】
: 就是上下肢(身体上下部位)分开/打开形成一定的角度以提供抓握(地)力的意思吧。
--
修改:pumc FROM 106.121.2.*
FROM 106.121.187.*
为何屁股要后坐?
感觉后坐屁股会严重影响重心导致重心后移,很影响切换同时外腿压力也会不够
或者你指的是腿到了几乎贴地的程度的时候约等于屁股后坐?不过这个一般人也做不出来…
【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 发信人: pumc (和协), 信区: ChildEducation
: 标 题: Re: 最近学英语遇到一个不懂的词,看有没有高手指点下
: 发信站: 水木社区 (Thu Jan 7 15:42:09 2021), 站内
: ...................
--
FROM 106.121.64.*
我觉得你可能理解错了,应该是屁股往山上扭的感觉
这个应该不是后座
C1考官让我这么体会的,第三天看视频说我的反弓不对
然后很形象的说了屁股坐那个感觉
我之前屁股与外腿在一个侧面上,往下压刃
去年1月份在云顶和南山这么滑,感觉还挺好
【 在 hiluoqiang (大脚) 的大作中提到: 】
: 为何屁股要后坐?
: 感觉后坐屁股会严重影响重心导致重心后移,很影响切换同时外腿压力也会不够
: 或者你指的是腿到了几乎贴地的程度的时候约等于屁股后坐?不过这个一般人也做不出来…
: ...................
--
修改:pumc FROM 106.121.187.*
FROM 106.121.187.*
看不懂
【 在 pumc 的大作中提到: 】
:
: 【 以下文字转载自 ChildEducation 讨论区 】
: 发信人: pumc (和协), 信区: ChildEducation
: 标 题: Re: 最近学英语遇到一个不懂的词,看有没有高手指点下
: 发信站: 水木社区 (Thu Jan 7 15:42:09 2021
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 123.114.188.*
高级卡宾其实会强调不要过度反弓与过度分离,会很强调的一个概念叫对齐。
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
: 【 以下文字转载自 ChildEducation 讨论区 】
: 发信人: pumc (和协), 信区: ChildEducation
: 标 题: Re: 最近学英语遇到一个不懂的词,看有没有高手指点下
: ...................
--
FROM 113.44.50.*
这几天看了些大神高阶卡宾的视频讲解,
确实说反弓是高阶卡宾做到极致的观点是自己的误解
感觉我看到的“反弓”展示
是考官为了让初级教练能理解其含义
用一种夸张的动作做了一种演示
两个人上身对向垂直雪板互相拉雪仗
体会反弓产生的切雪力
这个展示我在意大利瓦叔的视频中也看到过
对齐这个概念我现在还没接触到
如果只从这两天看得高阶卡宾的视频来说
我觉得是两个大腿某种对齐来保证高速状态下的平衡
【 在 ttl (小驴) 的大作中提到: 】
: 高级卡宾其实会强调不要过度反弓与过度分离,会很强调的一个概念叫对齐。
--
FROM 111.192.143.*
哈哈哈,视频其实很简单,没pdf详细。感觉这个概念应该是比较新的,我朋友前年在日本跟Reilly,丸山一起滑回来之后,开始强调这个概念。
【 在 pumc 的大作中提到: 】
:
: 多谢,大赞!这个pdf下的真慢,刚看了眼,讲解的很细致,准备配合着pdf作者写的ultimate skiing 这本书好好研究下.点击视频链接打不开,才发现是油管上的
:
: --
:
发自「今日水木 on Mi 10 Pro」
--
修改:ttl FROM 113.44.113.*
FROM 113.44.113.*
不新
日本比奥地利技术晚10年以上
【 在 ttl 的大作中提到: 】
: 哈哈哈,视频其实很简单,没pdf详细。感觉这个概念应该是比较新的,我朋友前年在日本跟Reilly,丸山一起滑回来之后,开始强调这个概念。
:
: 【 在 pumc 的大作中提到: 】
: ....................
--
FROM 111.196.212.*