B站有日本人的外刃分步练习视频，  
  
【 在 libray (。) 的大作中提到: 】
:  初级平行慢慢的内脚承重增加了些，也肯定有少量外刃的使用，但是低速下，一卡外刃就摔的风险
:  单脚鹤弯可以起了，单脚外刃怎么练习啊？
:  另外，cross under转换是不是重心要靠后，在板尾附近？
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练内脚外刃的目的是什么啊？


【 在 libray 的大作中提到: 】
: 初级平行慢慢的内脚承重增加了些，也肯定有少量外刃的使用，但是低速下，一卡外刃就摔的风险
: 单脚鹤弯可以起了，单脚外刃怎么练习啊？还是叫内脚外刃吧=·=
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: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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你卡宾水平怎么样啊？
我感觉这个应该是属于比较高级的技巧，按理说是不影响普通的卡宾的。如果卡宾会摔，会不会是其他方面的问题？

【 在 libray 的大作中提到: 】
: 卡宾更好的内脚承重 以及更好的平衡性吧 还不会呢，自己理解
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: 【 在 bill21 (自由之路) 的大作中提到: 】
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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FROM 123.122.162.*

    有时候，我们会对自己的滑行水平有盲目的自信，我有段时间也是这样，多看看录像，有些基础打不好，是不容易进阶的.cross under是没有引伸直接换刃，需要在合适的坡度还有合适的速度下进行，难度比较大，卡宾一般先从难度略低点的cross over练，以加拿大的教练体系为例，csia3级才会系统地学习高表现力的卡宾.
【 在 libray (。) 的大作中提到: 】
: 初级平行慢慢的内脚承重增加了些，也肯定有少量外刃的使用，但是低速下，一卡外刃就摔的风险  
:   单脚鹤弯可以起了，单脚外刃怎么练习啊？还是叫内脚外刃吧=·=  
:  另外，cross under转换是不是重心要靠后，在板尾附近？  
: ...................
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感谢指点
其实就等着晴天霹雳，打击一下，就可以换别的玩了。
cross over不知道对不对，滑起来还可以。就是内侧脚承重不够，所以琢磨着怎么练外刃。
under是看视频都体会不出来的那种 所以请教
看了看基础教学视频，under的话，有短暂的外刃承重，所以想练习练习
    
【 在 pumc (和协) 的大作中提到: 】
:      有时候，我们会对自己的滑行水平有盲目的自信，我有段时间也是这样，多看看录像，有些基础打不好，是不容易进阶的.cross under是没有引伸直接换刃，需要在合适的坡度还有合适的速度下进行，难度比较大，卡宾一般先从难度略低点的cross over练，以加拿大的教练体系为例，csia3级才会系统地学习高表现力的卡宾.  
:  【 在 libray (。) 的大作中提到: 】  
:  : 初级平行慢慢的内脚承重增加了些，也肯定有少量外刃的使用，但是低速下，一卡外刃就摔的风险      
:  :   单脚鹤弯可以起了，单脚外刃怎么练习啊？还是叫内脚外刃吧=·=      
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发自xsmth (iOS版)
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※ 修改:·libray 于 Feb 16 21:45:24 2022 修改本文·[FROM: 122.96.32.*]
※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 122.96.32.*]

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