那是莱德基，世界上也只有一个。还是别为难自己了吧

【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 蝶泳50米都游不完，怎么速成？
: 发信站: 水木社区 (Tue Aug 18 22:45:51 2020), 站内
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: 所以说你的核心不行，对身体控制不行啊
: 不是有个视频吗？人家脑袋上可以顶一杯水不洒，还游得很快（换气加了根呼吸管）
: 高手就是不换气整个中轴线都不动的，腿夹板也在中轴线，所以也是不会掉的
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: 【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: : 显然力量和偏移的幅度正相关啊，不发力可能就歪一点点，一发力就容易翻车了
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.newsmth.net·[FROM: 115.196.106.*]
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FROM 58.62.53.*

   夹板应该是不难，我说难的是像莱德基那样顶杯子

【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 蝶泳50米都游不完，怎么速成？
: 发信站: 水木社区 (Tue Aug 18 22:58:45 2020), 站内
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: 。。。。。。就是举个例子，说明身体控制
: 夹板划臂我觉得很容易啊。。。。我刚学自由泳没多久就这么练的，这个主要是练对称，我师傅要求500米起练（中途不停），而且我感觉周围小伙伴这么游都没有困难
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: 【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: : 那是莱德基，世界上也只有一个。还是别为难自己了吧
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FROM 58.62.53.*

   泳池里经常有些练家子夹板抬头自由泳的，一圈一圈的，腰也不觉得累，真是佩服

【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 蝶泳50米都游不完，怎么速成？
: 发信站: 水木社区 (Tue Aug 18 23:13:41 2020), 站内
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: 好吧，我就举个特别厉害的例子
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: 【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: : 夹板应该是不难，我说难的是像莱德基那样顶杯子
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