1、在泳池里游6000也毫无感觉，
同样是戴迷你蹼，去年冬天在泳池游6000，出水停顿了好几次，时间过得很慢、难熬，今年则感觉不知不觉就游完了，也没啥停顿，不顺滑和不适

2、去年翻滚蹬边十次五次会很磕巴，导致滑行距离有限，今年十次少于一次，且道边人多触壁转身也较为更流畅自如，能躬身蓄力，发射出更远

3、蹬壁水下蝶泳腿最远一口气踢到了40米整，还完全在游泳的范畴内（没配重，没戴鼻夹，横膈膜还没开始抽

4、慢蝶600m裸足，1000m戴迷你蹼实现了，快蝶100m裸足也无压力

5、午间休一小时出头也经常很轻松游到3200+，以前1500就收工了（裸足）

6、不怵跳发了，虽然也只能成功一半

7、开水里蝶200无压力

没做特别额外的努力，大概还是游的量上来，
游池百趟，其义自现了哈哈哈

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大神！+1
保持队形～～
【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: 1、在泳池里游6000也毫无感觉，
: 同样是戴迷你蹼，去年冬天在泳池游6000，出水停顿了好几次，时间过得很慢、难熬，今年则感觉不知不觉就游完了，也没啥停顿，不顺滑和不适
:
: 2、去年翻滚蹬边十次五次会很磕巴，导致滑行距离有限，今年十次少于一次，且道边人多触壁转身也较为更流畅自如，能躬身蓄力，发射出更远
:
: 3、蹬壁水下蝶泳腿最远一口气踢到了40米整，还完全在游泳的范畴内（没配重，没戴鼻夹，横膈膜还没开始抽
:
: 4、慢蝶600m裸足，1000m戴迷你蹼实现了，快蝶100m裸足也无压力
:
: 5、午间休一小时出头也经常很轻松游到3200+，以前1500就收工了（裸足）
:
: 6、不怵跳发了，虽然也只能成功一半
:
: 7、开水里蝶200无压力
:
: 没做特别额外的努力，大概还是游的量上来，
: 游池百趟，其义自现了哈哈哈

来自 LYA-AL00
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大神
【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: 1、在泳池里游6000也毫无感觉，  
: 同样是戴迷你蹼，去年冬天在泳池游6000，出水停顿了好几次，时间过得很慢、难熬，今年则感觉不知不觉就游完了，也没啥停顿，不顺滑和不适  
:  
: 2、去年翻滚蹬边十次五次会很磕巴，导致滑行距离有限，今年十次少于一次，且道边人多触壁转身也较为更流畅自如，
: ..................

发自「今日水木 on BLA-AL00」
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吹牛一波

in case周末冻成了冰棍儿


【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 大神！+1
: 保持队形～～
: 【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: ....................

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两幅大浴巾

多花点时间擦全干

然后换上秋冬骑行服，戴上防风面罩

只求完赛，避免失温

应该能做到

哈哈
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 呵呵，祝你好运。想想带着一身水在风里骑车我就已经开始流鼻涕了
: 【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: : 要完球了
: ....................

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