- 主题:自由泳学不会用嘴吸气
你换气的时候扬头了?
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我游了50米还没呛到水,
: 哈哈,游的比较慢。
: 并且转头也自然很多。
: ...................
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FROM 124.64.18.*
没有,我看视频学着咬肩看胳肢窝转头。
【 在 kerio 的大作中提到: 】
: 你换气的时候扬头了?
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发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 222.131.25.*
潜在问题就是你是抬头自由泳,这样会非常累也游不远,自由泳像木棍样飘在水里
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳,蛙泳都是用鼻子呼吸,现在开始学自由泳,但是学不会用嘴吸气,嘴巴一吸气节奏就乱,今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气,有没有什么潜在问题啊?
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: 发自「今日水木 on PEDM00」
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 36.19.239.*
我刚游泳回来,开始学习用嘴吸气了,喝了好几大口水,难受死了。
我不是抬头,我是转身咬肩吸气。
【 在 libero 的大作中提到: 】
: 潜在问题就是你是抬头自由泳,这样会非常累也游不远,自由泳像木棍样飘在水里
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: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 222.131.25.*
头要尽量扭过来
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳,蛙泳都是用鼻子呼吸,现在开始学自由泳,但是学不会用嘴吸气,嘴巴一吸气节奏就乱,今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气,有没有什么潜在问题啊?
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: 发自「今日水木 on PEDM00」
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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FROM 116.169.2.*
三个字:练得少
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳,蛙泳都是用鼻子呼吸,现在开始学自由泳,但是学不会用嘴吸气,嘴巴一吸气节奏就乱,今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气,有没有什么潜在问题啊?
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FROM 111.200.53.*
刚学容易呛,会了都没感觉了,都成本能下意识动作了,不会去留意是在用鼻子还是嘴。
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳,蛙泳都是用鼻子呼吸,现在开始学自由泳,但是学不会用嘴吸气,嘴巴一吸气节奏就乱,今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气,有没有什么潜在问题啊?
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: 发自「今日水木 on PEDM00」
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 121.35.0.*
买一个鼻夹,买一根呼吸管,先埋头练一阵,学会用嘴再练侧身。
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一开始还是嘴吧
其实游多了 就无所谓
我在泳池里老年自 基本就用鼻子 甚至鼻子嘴一起用 因为就是追求和陆地一样的呼吸节奏 感觉不到主动呼吸那种
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳,蛙泳都是用鼻子呼吸,现在开始学自由泳,但是学不会用嘴吸气,嘴巴一吸气节奏就乱,今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气,有没有什么潜在问题啊?
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- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 175.162.115.*