- 主题:自由泳是累吧
对对。
不过,如果不要时间要求,大部分人还是会觉得走更省力~~
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 马拉松超马都有时间要求,用走的可是不能在关门时间前回来的。
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FROM 103.208.15.*
姿势不对吧?我九岁的闺女每天至少2000自由泳,还得练别的。练完了走路20分钟回家,也没见很累。
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【 在 dadou 的大作中提到: 】
别人一圈圈刷感觉很轻松,我怎么那么累,100米坚持下来就不行,姿势还是体能问题,蛙泳最不累的吧
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FROM 120.245.68.*
那是,我们那里的小朋友们游完5500米体能训练,出来有说有笑。
我每次去正赶上她们下课,森森感慨岁月是把杀猪刀。。。
【 在 douyu 的大作中提到: 】
: 姿势不对吧?我九岁的闺女每天至少2000自由泳,还得练别的。练完了走路20分钟回家,也没见很累。
来自 LYA-AL00
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FROM 103.208.15.*
体校长训队的孩子吧?我们最多3-4千,还没到过5000。
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【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
那是,我们那里的小朋友们游完5500米体能训练,出来有说有笑。
我每次去正赶上她们下课,森森感慨岁月是把杀猪刀。。。
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FROM 120.245.68.*
对,她们是长训班的,不过要说体校,严格意义上也不算是,是一个少儿体校的教练自己开的游泳馆,小孩们都是正常上学,放学以后才去游泳。
但他们那里成绩很恐怖,三线城市一比赛,他们一个游泳馆拿50多块金牌,让我深深怀疑这个城市可能一共就这么一个长训班。。。
【 在 douyu 的大作中提到: 】
: 体校长训队的孩子吧?我们最多3-4千,还没到过5000。
来自 LYA-AL00
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修改:emeraldluna FROM 103.208.15.*
FROM 103.208.15.*
哦,有可能啊!北京市U系列比赛,小学组就有很多能达到国家二级运动员水平,比如50米自由泳31秒以上。北京一个区就有好几个这种长训队,还有竞争关系。
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【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
对,她们是长训班的,不过要说体校,严格意义上也不算是,是一个少儿体校的教练自己开的游泳馆,小孩们都是正常上学,放学以后才
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FROM 120.245.68.*
看玩铁人三项的人用什么泳姿泳就知道那种泳姿效率比最好了
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【 在 dadou 的大作中提到: 】
别人一圈圈刷感觉很轻松,我怎么那么累,100米坚持下来就不行,姿势还是体能问题,蛙泳最不累的吧
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FROM 171.109.177.*
多练。我三个月前只能游25米。现在2000米。每天游
【 在 dadou 的大作中提到: 】
: 别人一圈圈刷感觉很轻松,我怎么那么累,100米坚持下来就不行,姿势还是体能问题,蛙泳最不累的吧
来自 VOG-AL00
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FROM 114.245.109.*
泪奔了。
我两个月前一千米,现在50米。。。。
真的。。。。
【 在 jamwswallace 的大作中提到: 】
: 多练。我三个月前只能游25米。现在2000米。每天游
来自 LYA-AL00
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FROM 124.64.16.*
泳姿和节奏上找找原因,呼吸很重要,
我6月份开始跟着视频学游泳,感觉哪里不对就专门训练。
现在蛙泳随便游,不累,比自由泳慢一些。
自由泳,游1000m,23分钟,可以接着游,当然跟大牛没法比,找到节奏和泳姿就不累。
【 在 dadou 的大作中提到: 】
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: 别人一圈圈刷感觉很轻松,我怎么那么累,100米坚持下来就不行,姿势还是体能问题,蛙泳最不累的吧
#发自zSMTH@TAS-AL00
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FROM 223.104.42.*