看了前辈的总结，“还没过瘾就过年了”，不禁悲从中来，因为我还没学会就过年了。
今年7月开始学自由泳。上次游泳可能是一年前，再上一次可能是十八年前。无身高，无肌肉，无体能，无天赋，从无运动习惯。游泳装备全无，84块钱凑齐了泳衣泳帽泳镜。
刚开始学的时候，信心满满，到了年底，心碎一地。
渐渐习惯了每天早上5点多起床赶早场，慢慢地把天游亮。也渐渐习惯了晚上躺床上后背疼得不想动，以至于如果哪里都不酸不累竟没有了存在感。更渐渐习惯了有些差距也许永远不能弥补，有些高（su）度也许永远不能企及。
可是那又如何？
只是想看看，一个生活习惯的改变和坚持，会带来什么。
但其实，我游泳的勤奋程度，远远不及在泳版灌水。大神前辈们也都很包容地看我在那上蹿下跳，然而实际上说我是菜鸟都对不起菜鸟～～
哈哈哈哈哈哈～～～
半年游泳统计（只有半年）
量：
游泳次数：185
游泳距离：229200
打腿距离：41100（已经包含在上面），只有11-12月，前面的没算过。
速度（此处请忽略）：
蛙50米63秒，1000米23分半。
爬50米56秒，1000米26分半。
打腿50米66秒，500米巡航16分9秒。
这速度还不如直接写没有速度～～虽然但是，7月的时候千米蛙29分，500米打腿38分，千米自还是痴人说梦，对比起来就进步显著了哈哈哈哈～～～
2022年继续，千米要爬进24分，50米爬进50秒～～我不要吊竹竿一样的胳膊，排骨一样薄薄的背，我要一双坚实的臂膀～～
（木有真相，明年再拍）

来自 LYA-AL00
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FROM 124.64.18.*

50米自由泳，我估计给你个单独的泳道，当比赛游，肾上腺素一上来，妥妥就进50秒了
你看那些用狗刨游自由泳的，叭叭叭手臂乱扒拉也能很快的
我估计你肯定是想游得标准，或者教练要求你动作准确了才能加频率
其实那些业余的大牛游50米，动作也做不到标准的（专业的不知道）。50米就做不到后划到位，那样频率太慢了，为了速度肯定是要浪费一些的。

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 看了前辈的总结，“还没过瘾就过年了”，不禁悲从中来，因为我还没学会就过年了。
: 今年7月开始学自由泳。上次游泳可能是一年前，再上一次可能是十八年前。无身高，无肌肉，无体能，无天赋，从无运动习惯。游泳装备全无，84块钱凑齐了泳衣泳帽泳镜。
: 刚开始学的时候，信心满满，到了年底，心碎一地。
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修改:daturann FROM 125.119.197.*
FROM 125.119.197.*

你是真劳模

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 看了前辈的总结，“还没过瘾就过年了”，不禁悲从中来，因为我还没学会就过年了。
: 今年7月开始学自由泳。上次游泳可能是一年前，再上一次可能是十八年前。无身高，无肌肉，无体能，无天赋，从无运动习惯。游泳装备全无，84块钱凑齐了泳衣泳帽泳镜。
: 刚开始学的时候，信心满满，到了年底，心碎一地。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11 Pro」
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FROM 120.227.34.*

2022我一定要使劲游，哈哈～～至于进步……唉，能力太有限了
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 赞，这出勤率老高了
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: “2021劳模奖”非你莫属
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: 2022年最佳进步奖你一定是有力竞争者

来自 LYA-AL00
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FROM 124.64.17.*

又早场游完直接上班吗 湿的衣服毛巾在公司怎么晾干？  
  
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 发信人: emeraldluna (emeraldluna), 信区: Swimming
:  标  题: emeraldluna的2021年终总结
:  发信站: 水木社区 (Fri Dec 31 20:55:05 2021), 站内  [累计积分奖励: 200/0]
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FROM 101.224.47.*