- 主题:游蛙泳很轻松但是自由泳很累 正常吗?
就比蛙泳快一点....
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 你现在是什么速度？
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那很快了。我2021年7月开始学自由泳，直到2022年3月，都做不到比蛙泳快。后来练了练长游，到了10月，可以比蛙泳快一点了，现在又疫情耽搁两个多月，两个泳姿又都完蛋了。
你看版上laomm教授，他的自由泳和蛙泳长游速度也是差不多。
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 就比蛙泳快一点....
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lz是不是很瘦？完全不动能浮在水面上不？
跑步成绩如何？
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FROM 219.236.209.*
人到中年也不瘦了
我游蛙泳可以轻松浮在水面
但是游自由泳感觉就浮不住…
【 在 darkpain 的大作中提到: 】
: lz是不是很瘦？完全不动能浮在水面上不？
: 跑步成绩如何？
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FROM 171.43.249.*
正常，应该是上肢力量不足导致的
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 我可以蛙泳游很久
: 2000米不停都没问题
: 但是自由泳我游100米就需要休息
: ...................
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FROM 116.10.200.*
我也感觉有这个问题 决定试试今年加强上肢力量试试
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 正常，应该是上肢力量不足导致的
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FROM 171.43.249.*
你可以先做个测试，就是夹浮板游
如果夹浮板可以长游，说明问题就不在上肢，可能是身体平衡的问题
如果夹浮板也做不到长游，说明主要问题在上肢
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 我也感觉有这个问题 决定试试今年加强上肢力量试试
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FROM 116.10.200.*
嗯 这个可以试试...等学校开学了就去学校游泳池测试下！
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 你可以先做个测试，就是夹浮板游
: 如果夹浮板可以长游，说明问题就不在上肢，可能是身体平衡的问题
: 如果夹浮板也做不到长游，说明主要问题在上肢
: ...................
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FROM 171.43.249.*
和上肢力量没一毛钱关系。你就是没学会自由泳。
还是那句话，比你游得好的人，可以比你游得快，也可以比你游得慢
从头开始一步一步学可能比较适合你
【 在 Aladdin 的大作中提到: 】
: 我也感觉有这个问题 决定试试今年加强上肢力量试试
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