- 主题:自由泳伤肩 蛙泳伤膝
姿势不对才伤，姿势正确没事
【 在 jjjc 的大作中提到: 】
: 笑死，认真的吗。。。
: 还以为游泳不会受伤，正琢磨着要不要去游泳，敢情就没有哪个运动是不受伤的-_-||
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FROM 183.158.60.*
脸仰泳，身体蝶泳，腿蛙泳，胳膊自由，随便搭配组合一下都会感觉是在水里瞎扑腾
太丑了
【 在 heyuanlie 的大作中提到: 】
: 认真的，n年前看过电视台播的游泳教学视频，其中有一节课就是说学完四式之后可以各式手脚混用练习，目的是增强水性。
: 正经游泳运动员或者水性好的业余爱好者在水里都是能随时轻松切换泳姿或混合泳姿的。
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FROM 58.22.123.*
大部分人都是自学成才的吧，没几个姿势正确
我有个错觉，游泳的动作非常柔和轻松，即便已经有运动损伤了也可以游泳的，现在看未必
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 姿势不对才伤，姿势正确没事
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FROM 58.22.123.*
以前有个半专业的人士跟我说，游的好看了，就是姿势正确。
你如果在游泳池里看到某个人游的又轻松又走水，那就是姿势正确。
【 在 jjjc 的大作中提到: 】
: 大部分人都是自学成才的吧，没几个姿势正确
: 我有个错觉，游泳的动作非常柔和轻松，即便已经有运动损伤了也可以游泳的，现在看未必
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修改:daturann FROM 58.101.239.*
FROM 58.101.239.*
还好吧～，看视频里的人（可能是运动员）游得都很顺畅，毫不违和。
【 在 jjjc 的大作中提到: 】
: 脸仰泳，身体蝶泳，腿蛙泳，胳膊自由，随便搭配组合一下都会感觉是在水里瞎扑腾
: 太丑了
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FROM 223.104.40.*
是呀，看那些游得好看的，简直看着都是一种美的享受
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 以前有个半专业的人士跟我说，游的好看了，就是姿势正确。
: 你如果在游泳池里看到某个人游的又轻松又走水，那就是姿势正确。
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FROM 111.201.27.*
说明疼的那一侧有点别扭，或者有旧伤，我就是，之前游蛙泳会膝盖疼，现在就是4种泳姿交替游
【 在 carston 的大作中提到: 】
: 本人游蛙泳，一膝疼一膝没事，你说我这泳姿是对是错
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 111.201.27.*
交替厉害，我现在刚学了自由泳，希望两种交替可以正常锻炼
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 iceberg07 的大作中提到: 】
: 说明疼的那一侧有点别扭，或者有旧伤，我就是，之前游蛙泳会膝盖疼，现在就是4种泳姿交替游
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FROM 223.104.204.*
走水是啥意思，水花小吗还是速度快
小时候看电视自学的狗刨式仰泳，自我感觉很轻松，不追求速度的话可以游很久
这种不太可能姿势正确
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 以前有个半专业的人士跟我说，游的好看了，就是姿势正确。
: 你如果在游泳池里看到某个人游的又轻松又走水，那就是姿势正确。
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FROM 58.22.123.*
那是啊，这么奇葩的组合还能毫不违和，技能点数不足的肯定练不出来
【 在 heyuanlie 的大作中提到: 】
: 还好吧～，看视频里的人（可能是运动员）游得都很顺畅，毫不违和。
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FROM 58.22.123.*