- 主题:有蛙泳基础的话自由泳多长时间能学好
那应该是不标准的自由泳，抬头自吧，狗刨哪有甩臂的，我没见过。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 没记错，我领导衣服一脱，全身无赘肉，他有点黑，又黑又瘦有肌肉，精壮型，估计爆发力比较好，一下水疯狂划臂，40秒到边，有成绩的，在公司能拿名次
: 我当时特别震惊，狗刨都能比我快！
: 狗刨参加的是自由泳
: ...................
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FROM 124.207.9.*
我小时候见过的都是A型的，后来出现了方形头圆的的，从减阻考虑，应该是A型更快吧？
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 正常的浮板是圆头的吧？
: :外形像A的浮板
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修改:daturann FROM 36.28.78.*
FROM 36.28.78.*
前面他在说两分钟50米，我说的是他体能也不好，举了我领导抬头自狗刨
抬头抡胳膊比较像狗吧，抬头蛙应该还是比较像青蛙吧？
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 那应该是不标准的自由泳，抬头自吧，狗刨哪有甩臂的，我没见过。
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FROM 36.28.78.*
狗刨也有标准的动作好不好，不是什么动作都能称为狗刨的，狗刨是四肢永远在水里面的，而且前面两只手是真的像狗一样刨水。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 前面他在说两分钟50米，我说的是他体能也不好，举了我领导抬头自狗刨
: 抬头抡胳膊比较像狗吧，抬头蛙应该还是比较像青蛙吧？
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FROM 124.17.26.*
提高了好多，100自居然提了12s，我擦，到不了了。
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 现在三级标准大幅提高，我都只有两项三级了
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FROM 124.207.9.*
12节课还倍板？
我们六节就上深水了
【 在 digital 的大作中提到: 】
: 给娃报了个一对一蛙泳，老师倒是挺认真，娃开始怕水，不敢憋气，慢慢敢憋气能游了，12节课时候可以不用背板自己游了，就是还不太熟练，目前最多可以连续游10米左右，还需要多练习纠正错误动作。现在开始学踩水。我想接着让她学自由泳，老师说自由泳先练直臂后练曲臂，另外换气跟蛙泳不一样需要重新适应，想让我报30节
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 39.144.43.*
刚才中午看到最近有个狗刨比赛，我才知道狗刨有这要求
原来我们说狗刨，脑袋水面以上，身体乱扭都属于狗刨
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 狗刨也有标准的动作好不好，不是什么动作都能称为狗刨的，狗刨是四肢永远在水里面的，而且前面两只手是真的像狗一样刨水。
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FROM 36.28.78.*
我刚推荐了一个零基础的teenager 报个一星期七次的游泳入门课，不知道能不能学会，一周一次的实在效率太低了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:初学游泳，一周必须下水三次及以上，你要一周一次，下次去至少半节课在回忆上节课内容:浙江小朋友中考游泳满分就是100米2分
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 99.242.137.*
一千米3分40太难了，李昀锐在跑男里跑一千米也要3分47
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
:跑1000m 3分40，那练半年肯定是没戏的。你这比较就不对。说标准高地和零基础练习时间毫无关系。
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FROM 99.242.137.*
我小时候上暑期扫盲班，蛙泳，30天的课，每天一小时，学的快的也要十几天，大多数要20+。一般一期还不大行，第二年再报一个提高班，回忆复习，再学到十天左右才基本能巩固。
凭什么成年人觉得老胳膊老腿，可以不天天去还学的比小朋友更快？
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 我刚推荐了一个零基础的teenager 报个一星期七次的游泳入门课，不知道能不能学会，一周一次的实在效率太低了
: :初学游泳，一周必须下水三次及以上，你要一周一次，下次去至少半节课在回忆上节课内容:浙江小朋友中考游泳满分就是100米2分
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