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主题:这段时间玩什么项目呢?
MidNiter
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2020-01-27 22:36:47
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游泳还是忍忍吧,就不知道可以用别的什么替代,我预计持续至少3个月吧?这么长时间干点什么比较好?
陆上练习很多条,就是没有运动量。打球不行,跑步跳绳得出门。
眼看着一个小假期,腹肌要被肥肉柔化了
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