之前打腿与转体没有配合，都是无意识的频繁打腿，保证身体不下沉。
昨天刚刚开始练习两划两腿，目前感觉配合还算到位，效率也更高。但也遇到问题，身体更不容易稳定，容易转体过度，换气明显更难，感觉是打腿少了，身体沉下去了。


之前无意识打腿的视频：
https://www.newsmth.net/nForum/#!article/Swimming/924006
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