打腿后退是脚尖没伸直
【 在 wuspd 的大作中提到: 】
:  
: 决心自学蝶泳  
: 从打腿练起  
:  
: 从最基础的练  
: 抱板直立水中打腿  
: 打了2小时  
: 咦  
: 居然后退  
: 索性就这么直立水中打腿退着游  
: 游了几个来回  
:  
: 这种有助于蝶泳么  
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发自「今日水木 on SM-N9600」
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