水木社区手机版
首页
|版面-碧水情深(Swimming)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
主题:练自游泳翻滚转身
obama1
|
2020-10-11 19:23:59
|
今天尝试到边单臂划水翻滚和双臂划水翻滚
体会是要想做到翻滚自如
就必须左手,右手单臂划水都没问题,双臂划水也没问题
到边后,根据实际情况进行左臂或右臂划水,否则就有可能不顺溜
实际比赛中很少用双臂划水翻滚
--
修改:obama1 FROM 223.104.56.*
FROM 223.104.56.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版