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主题:Re: 自由泳为什么这么累
daturann
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2020-10-21 08:55:18
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你这么讲没人说的不清楚,拍个视频贴上来,一下子就清楚问题了
【 在 FB86829067 的大作中提到: 】
: 游泳新手,去年学会的蛙泳,现在蛙泳算是比较熟练了吧,连续游2KM都不觉得累
: 今年夏天学的自由泳,都是报班学的,现在基本学完了。
: 我的问题在于总感觉体能跟不上,打腿打的很累,基本连续打30米就打不动了,虽然加了换气和手,现在打腿还是打不动。
: ...................
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