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主题:Re: 自由泳为什么这么累
tinyfog
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2020-10-22 14:03:29
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蛙泳不累是因为你已经会了慢速蛙,自由泳熟练以后保持慢速也不累,但你目前可能还属于打腿不敢停,换气很勉强的状态,回想一下你蛙泳还没学会换气时紧张的感觉,甚至在气不足时可能还会出现“挣扎”,那也是体力消耗很快的。
【 在 FB86829067 的大作中提到: 】
: 游泳新手,去年学会的蛙泳,现在蛙泳算是比较熟练了吧,连续游2KM都不觉得累今年夏天学的自由泳,都是报班学的,现在基本学完 ...
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