请问每次要练打腿多少米,500/每周三次

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 男的进不了40，就是没有练打腿。
: 练三个月打腿，分分钟进38。
: 想进35除了腿还要改手，进40光练打腿足够了。
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