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主题:Re: 自由泳50米，45秒，如何提高？
daturann
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2020-10-25 12:33:32
|
每次50米打6组吧，最好能1分钟内
一周三次
【 在 mmq1231 的大作中提到: 】
: 请问每次要练打腿多少米,500/每周三次
:
--
FROM 112.17.247.*
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