就是说,手保持伸直状态的时间可以长一点,一旦收回来,就马上伸出去?
【 在 ap9 (A片-9|小猪的翩翩) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 蛙泳下半身下沉怎么纠正?
: 发信站: 水木社区 (Tue Nov 17 01:49:33 2020), 站内
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: 改手腿配合,尤其是手前伸的时机。
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: 初学者下半身沉的原因多数都是有太长时间的手收到胸前不动,而这个时间腿也收回来了,身体纵截面太小,于是浮力不够就沉下去了。
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: 蛙泳应该是手在胸前没有任何停顿的,收回来马上就要伸出去,快收快伸,伸完了在前面停。
: 【 在 SYSQP (麦爸^2) 的大作中提到: 】
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: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 58.39.90.*]
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