完蛋，今天腰疼，什么战略也实施不了，以后只能休闲游了，无法改变自己弱鸡的宿命了。

【 在 scholar000 的大作中提到: 】
: 2017年开始学自由泳，每天午休都去游，下水50分钟左右。
: 2017-2018年进步比较快，那2年周末也去游，瘾最大的时候周末去游4个小时，精疲力尽。
: 2019年进步就慢下来了，但也有。
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