我自由泳打腿的时候，是后退的，不是前进的

我自己也很无奈，很想笑

动作不标准，打腿一节课，在岸上打，在水里打
一直都不标准

教练总是说，不对，不对，动作不对

然后，教练还给我拍视频，大腿不动，小腿动

这样是不对的，我感觉我很努力让大腿动，但是视频上看，就是大腿没有动


唉，都不知道该怎么办了

然后游了一会儿蛙泳，教练给看了看，
教练说，我蛙泳想要游好，至少自己还要再练习一个月
才能差不多
--
FROM 124.89.86.*