欧美先学自由泳都是傻子?
四种泳姿中蛙泳最难,
这么说吧,以淹不死为目的的应该先学蛙泳
想坚持游泳不断逐步提高的,必须先学自由泳
蛙泳唯一的好处就是见效快
但是越往后学问题越多
【 在 liaopingp 的大作中提到: 】
: 肯定是先学蛙泳,因为蛙泳最简单。蛙泳入门后,有了水感,才学自由泳。游泳最重要的就是水感,说白了就是要控制身体在水中的姿势。当你姿势控制得好,哪怕你躺在水面上不动,都不会沉水。你现阶段就是多游,多熟悉水。自由泳现在既然有教练教,你把动作学会就行了。等你水性好了之后,再练自由泳就事半功倍了【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】: 有人建议先学自由泳好,国外也是提倡先学自由泳,不知道对不对?: --发自「今日水木 on HMA-AL00」--FROM 123.147.246.*
来自 LYA-AL00
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