嗯呢,我就是上肢不行,太不行了。最近在练自由泳,就是划不动水,估计我也要游个十几年才能达到你现在的水平。
希望自己到时有肩膀,有胸肌,有肱三头肌,改变锁骨下面数肋条的难民状态~~
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我只会蛙泳的时候,觉得臂力不行,上肢累了的时候腿一点感觉也没有
: 后来学自由泳,游了十几年,现在发现腿废了
: 最近在练蛙泳腿。
: 现在游蛙泳,上肢不累的时候腿已经累了,第一次练习的时候没蹬两下抽筋了。。。
来自 LYA-AL00
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