极端点分的话，爬泳得会两种模式，一种是冲刺模式，一种是休息模式。其实游长距离爬泳应该比蛙泳省力，其实就是会适时放松，找机会休息。
你这是没找到休息模式，可以试试不要想着什么速度之类的，就想着前边无限长，你要无限漂的感觉，走多快多远随缘。
要找休息模式的话，全浸那套东西还是管用的。
【 在 hulili 的大作中提到: 】
: 以前感觉是呼吸的问题
: 但是带了呼吸管
: 游自由泳还是感觉水的阻力很大，
: ...................
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