会沉的初学者都是这样的，头都入水了手还没伸出去呢
【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 头入水了怎么做到手还在胸前？
: 我主要是觉得lz肯定是前面就没练好，直接就手脚配合了，腿练好了为什么加手了腿就不听使唤了？
: 蛙泳上半身和下半身虽然没说一点影响都没有，但是初学阶段，其实可以完全看做两个部分，要做到跨这个点稳定直线前进，上半身运动和下半身运动互不影响
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