游泳不追求速度,确实不需要力量,除了蝶泳吧,估计很难长游
不过也可能是我的蝶泳太烂
我感觉蝶泳就是个比自由泳幅度大一些,脑袋略有点像平娃那样浮出水面的泳姿
好多次游完50蝶,旁边的人会夸赞我体能好。。。其实我这么慢真的不累的好不好
以前买过一张卡,想去健身房教女同事游泳,健身房也有瑜伽项目,就跟同事去了几次,我大概就是几个女同事里体能最烂柔韧性惨不忍睹的那个。。。。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 男女上肢力量存在巨大差异
: 把这个分开
: 过于依赖上肢力量的,俯卧撑和引体,没几个女的能做到你说的数量。
: ...................
--
修改:daturann FROM 183.158.60.*
FROM 183.158.60.*