肯定是有很多技术不到位的地方导致的,具体技术细节就不谈了。
只想说一句,千万不要放弃,这些问题不是短时间能解决的,需要一点一点感悟和练习。
坚持游,坚持学习、思考,第一个月会憋的难受,可能第二个月还是会憋的难受,但肯定比第一个月会好点,第三个月会比第二个月好点。最多坚持个半年,一定能解决换气的问题。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 自由泳总是游不远,一百米就喘。一开始出发的时候很舒服,感觉可以游到天荒地老,结果25米池一转身(扶边)就完了,开始难受,然后用整个25米去消化这种难受,结果转一次身就更难受一次,直到无法消化……结果就是特别恨转身。
: 换气时间很充分,跟蛙泳差不多,但就是憋得要命,蛙泳就没这问题。
: 后来看本版学习,可能的原因有:
: ...................
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修改:abrightpig FROM 125.33.206.*
FROM 125.33.206.*