我30岁前常跟学校的一群男博士硕士玩，都25岁以上的人，半路出家学的，不是体育生。游泳不需要太多体能，改改动作速度就嗖嗖上去了
我感觉是个男的都40秒以前，什么体能都不用练。。。
男的练三个月打腿再纠正下手，六个月就足够进40秒了
后来工作了，男的三十七八秒居然就能在公司前三了，我们领导狗刨40秒能进前六，我可诧异了，只能说会游泳的太少了。跑步快的倒是很多。我觉得要是会游泳的人数翻个倍，我们国家游泳肯定能超过美国
不过我们公司第一可以30秒，那人很瘦小，170都不到，估计130斤都没，但水性很好！原来好像是学美术的。。。还有个大爷，据说40岁那年还能进30秒，身高也是170不到，我离开公司前最后一次跟他去比赛，他那时候已经58岁了，36秒。
现在换了个公司，最快的一个男的只能37秒，我观察了一下，他是弯膝关节打腿，没练过打腿。我说你练一下打腿吧，他也不练。

【 在 noodles 的大作中提到: 】
: 大神给介绍介绍经验怎么打到50米40秒的
: 话说我听大神的去练吊单杠，这几个礼拜了，还是吊不到二十秒就崩，毫无进展。虽然我引体向上能做不少
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