关于Jinn说的两米,我今天特意去试了一下。
我已经十年没好好练过蛙泳了,最近才想捡回来,现在属于腿上完全无肌肉,蹬腿没感觉的情况
25米池子,一腿蹬出去算五米,来回两腿10米,剩下的40米我大概需要17-18下,扶板光蹬腿是24下
你身高跟我差不多,耐心练漂和蹬腿,两米应该没问题的
平蛙上肢力量要求很低的,腿蹬好了就行
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 一个偏方,本着不信漂不起来的精神,换气后,赶紧把上半身能塞水里的身体部位全塞水里,能塞多深塞多深,然后一蹬腿下半身就浮起来了。
: 咱俩真是难兄难弟啊,我用这招以后,经常苦恼浮得太高,一脚蹬出去踢到浮标。。。今天还蹬到两次。。。。。
: 来自 LYA-AL00
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修改:daturann FROM 115.204.146.*
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