有条件就找个教练给你上几节课 他们能指出你的问题 给出针对性地解决策略 事半功倍 指导完你就知道自己的问题也知道怎么练了
【 在 buaabull 的大作中提到: 】
: 文字总是发不出来说需要审核，只好放在附件截图里了  
: 强侧换气练习片段：  
: http://v.youku.com/v_show/id_XNTgxMTY2OTUzMg==.html?x&sharefrom=iphone&sharekey=72afded3b339accb2470bff64bd
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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