换气的时候，脑袋应该要贴紧前面那只手臂的，后面的手臂在空中前移
移到一半，前面那只手臂下划是中交叉，移到前面是中前交叉或前交叉
你娃换气的时候，后面那只手臂刚向前移，前面的那只手臂已经下去了，没时间换气了啊
你能不能让他前面那只手臂等一会儿，前伸保持不动？

【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 我理论基础不行，看不出是哪里的问题。我感觉打腿还不错，但是头很低，每次都要把脸转向天花板才能换气，还经常呛水。
: http://v.youku.com/v_show/id_XNTgxMzkyNjI2NA==.html?x&sharefrom=android&sharekey=b61ee0e6ffbbf6be10b6c1959adb87625
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