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主题:Re: 今天想明白了个蛙泳的问题
gokukun
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2021-10-25 15:49:00
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是的,并拢后推力很大,能明显感受到,我游50m,只要17次蹬腿包括出发,时间大概50s
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:
: 以前学蛙泳,老师教的蹬腿是收翻蹬并腿,所以我的理解一直是两条腿要并拢
: 每次看大型比赛,蛙泳水下动作,发现运动员蹬完了都不并拢,就一直很奇怪
: 最近不是在练蛙泳嘛,游着游着终于搞明白了
: 老师让并腿那是因为我们核心太差了,怕我们两条腿在水里漂來漂去,跟面条一样
#发自zSMTH@VOG-AL10
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