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主题:Re: 最近打腿没练出效果,倒是瘦了
emeraldluna
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2021-10-27 13:23:13
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虽然不愿意承认,但是做一件事一旦养成习惯,就不会改变体重。
之所以打腿会瘦,是暴露了之前没有坚持打腿。(惭愧地低下了头)
天天打1k,坚持打一年,你看瘦不瘦。。。。。
【 在 fie 的大作中提到: 】
: 我以前坐地铁,喜欢用手拨拉腰部赘肉,把它翻下来按在皮带外边,今天发现按不住了
来自 LYA-AL00
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