很具体，?

划水靠中线省力点，越往外越累啊

【 在 ap9 的大作中提到: 】
:
: 你这视频可是真的太难看清了。。。要么太远，要么水面倒影非常吸引注意力，要么有遮挡。
:
: 能看到的几个点：
: 1，左手空中移臂还好，小臂是低于肘的。右手就是抡了，小臂高于肘。这样只是不好看以及可能游长了会累。

#发自zSMTH@LYA-AL00
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FROM 218.69.55.*