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主题:Re: 弱问学会自由泳一般需要多久?
jamwswallace
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2021-11-07 07:59:20
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我娃学了一年多,每周三次,还没学会,只是能游。我练了40年,也只是能游50米
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 打了俩月腿,游了一个月划手,最近拍视频看了看,自暴自弃ing,觉得自己从小没有运动细菌,可能需要很久很久才能学会自由泳。
: 学会的标准,一是动作规范,参见2019版聚里clio女神的自由泳视频(最后一个亮相):
http://v.youku.com/v_show/id_XNDM4OTM2NzQxMg==.html?sharekey=d287a79a33edcb016cd2f58f63e96e824
: clio女神千米19分多,对我这种常年不锻炼的人比较没有参考意义。但是动作舒展流畅,让人一眼看上去就知道是“会游”。想知道动作接近这种标准需要多久。
: 二是速度,在动作基本达标的基础上,速度达到50米50秒,千米24分,我觉得就可以了。
:
: 我感觉需要很久久久久久。。。。。
:
: 来自 LYA-AL00
来自 VOG-AL00
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