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主题:Re: 1km自,大家几划一换气?
daturann
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2021-11-13 23:35:01
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以前是两划,等我有空了我打算练一下体能,然后尝试一下改四划
三划比四划还累
【 在 gelw 的大作中提到: 】
: 我以前是3划,现在想减到5划,但有些憋气。游个25米就难受了。主要是换气姿势不好,挺影响效率。
: - 来自「最水木 for iPhone 6s」
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