我以100秒50米的速度打完腿要休息一分钟
而且打腿动作就不标准，反正已经没力气绷紧腰了
你这大喘五口气就算休息好了。。。

看着好累好累，顿时已经不想学游泳了。

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
:
: 这节课并没有很多技术含量。
:
: 在打腿和拿空瓶子练打腿转肩两星期后，终于可以双手轮流划直臂了（戴呼吸管）。
:
--
FROM 59.34.234.*