他那时候根本没练过手，手就是随便挥挥
他是为了参加校运会，打了两个月腿一下子就到了50米35秒，然后才对游泳有了兴致，开始仔细研究
划臂其实也是技术比较重要吧，我估计女的50米到达40秒之前是不用练体能的

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，确实需要做点录像设备投入。自己练最痛苦的就是不知道游成啥样。总觉着不太对。
: 我现在还远远不到练打腿就能提速的水平，我光100米全速划臂都划不下来，前面快后面就会严重掉速度，还在乳酸代谢阈值不行的初级阶段，需要先包干。
: 来自 LYA-AL00
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修改:daturann FROM 183.158.61.*
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