附了视频，游起来感觉很累，而且游个300米就够呛了，搬走哪里改动一下比较效果显著一点，谢谢
视频是两倍的速度
附件(1.6MB) 1883_1662100561.mp4

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刚才网上搜了一下，有一种说法是换气不充分，如果接近无氧运动就会比较累，这个自己到没关注过，下次游的时候注意一下
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