如果他是想狗刨,刨到200米,他可以跳过打腿
不然游多少都得练打腿
练几个月打腿就能35秒那得靠天赋,不是谁都可以的。
不练打腿直接改手,身体的位置都不对,手的划水路径是错误的,
游泳跟跑步不一样,不是光练一部分就好了的,是整个身体位置得先对
而且一旦习惯了错误的水中位置,以后就改不过来了
我看游泳池一堆人,游的时候身体都是斜的,阻力那么大怎么游,减肥效果可能比较好
【 在 PPPPC2 的大作中提到: 】
: 感觉他现在不是冲击50米35秒,
: 现在目的应该是自由泳50米和200米
: 所以强调打腿效果可能不大
: ...................
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