你比我大点，我到年底才40。百米慢了点儿，不过健身锻炼没问题。我33的时候比赛中200米成绩是2分59，当时能做10多个引体吧。如果你练到10个引体，百米2分以内应该会很轻松吧？

只是个人理解，想怎么练都是自己决定。好好锻炼好好生活
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【 在 wildwood 的大作中提到: 】
: 我去年，一个引体向上也做不来
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: 当然，去年我单次游泳最多也就1500米。
:
: 现在我单次游泳可以达到3000米了，引体向上能做两个
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: 体重捡了20斤，百米游泳速度从2.30，提高到2.10
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: 年龄超过40
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