就是懒得天天去，隔天去一次比较好
你们不觉得只游1小时，只游3千米，上岸毫无感觉吗？除非冲刺的游法，但我比较养生呀，4次划水1次呼吸也就这样了，再快我就得增加呼吸频次了，那样会累的，就不佛系养生了。所以既要佛系又要想有一丢丢运动效果我只能延长时间了。

【 在 pumc 的大作中提到: 】
: 我去游泳池就是固定游泳1h，完事走人
: 一游泳就2h，还要巡航，还要游睡着，
: 皮肤受得了？我是不理解你这种行为
: ...................
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修改:rasper FROM 49.7.58.*
FROM 49.7.58.*