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主题:Re: 阔别游泳池三个半月!
muguanxi
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2023-02-21 14:42:43
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你体力强悍,我没游过6K。
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 游之前提前2小时以上吃一些就好啊,主要保碳水
: 我那个每千米20分钟的速度属于我的舒适区了,最多能一直游6千米也不算累
: 要是只游3千米会毫无感觉的,因为我游3千也还这样子,不会主动快起来
: ...................
--
FROM 123.123.42.*
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