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主题:Re: 蛙泳后第二天弯腰会痛
acer99
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2023-04-18 11:19:25
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可能是姿势不对,好像只有蝶泳毁腰。是不是起伏太大了,要不练练静漂或者浮板蹬蛙泳腿,慢慢蹬。
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FROM 117.107.38.*
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