学习了 应该是这样  自由泳50和100同样水平差距明显比蛙泳大
比如三级是34 1min22  蛙泳是44 1min34
但是我游起来跟蛙泳的比例差不多 可能确实是腿起不来 导致有劲发不出来
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 不是这么算的，距离越长，体能越会下降，越难保持速度。1'18"的一百，正常五十应该能有32以内了，而他只有35，说明在一百米里更重要的抱推水身体位置做得更好，而五十米里更重要的爆发力没有那么好，爆发力里很重要的一点就是爆腿。
--
FROM 111.201.131.*