国庆前试了试75蝶，发现很轻松，不过那时候人多
今天先游了一个400米自又游了一个400米蛙，充分拉升，然后游了个100蝶，到边气都没怎么喘
虽然是那种休闲蝶，但原来游50也是累的
最近对压胸体会比较深刻，于是瞬间就可以轻松的100蝶了，啦啦啦
没准可以试试距离再远点，先有距离再看看能不能上点频率
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