说的很透彻。谢谢
就这么办。一边正常锻炼，一边找自己舒服的放松的感觉。


【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 那你这个情况的话，其实就是选择锻炼提速，或者锻炼心理承受能力。本身没有对提速有内在需求的。菜就多练本身是菜就（要按照正确 ...
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