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主题:Re: 自由泳伤肩 蛙泳伤膝
jjjc
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2024-07-15 09:48:33
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要做到一划就老远,定期游的话估计也容易受伤-_-||
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 走水就是划臂效率高,轻轻一划就窜老远了,没有浪费力气做功
: 说明这个时候,将身体控制在阻力非常小的位置并保持流线型
:
--
FROM 58.22.123.*
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