身体素质普通一般，水感也不好

以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。


自由泳现在可以游50米，时间从1分半提高到1分15秒，已经有半个月没有提高了，最终可以游到1分以内吗？还没有试过连续游100米，体力支撑不了。
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