一定要抬头打，不然就是白练
感觉你打腿没用上核心，没用上核心简单来说就是不会打腿
所以版主没说你打腿哪儿不对，只让你练打腿

【 在 hu196927 的大作中提到: 】
: 感谢回复！刚看了一下完整视频，泳池宽21米，打腿用时26秒，没有用浮板，一口气憋过去的，应该距离及格不远了吧
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修改:daturann FROM 36.21.204.*
FROM 36.21.204.*